Moderne Meditation & innovative Entspannungstechniken. Ganz bewusst.

In der heutigen Zeit ist unser Leben in besonderem Maße von Stress, Reizüberflutung, Unruhe, Hektik, körperlichen Verspannungen, tiefsten inneren Verunsicherungen und Ängsten geprägt. Unsere Kommunikation wird von sich rasant entwickelnden Technologien dominiert. Die Sehnsucht und das Bedürfnis nach Stille, Entspannung und einfachem Sein nimmt immer mehr zu.

Moderne Meditationen und innovative Entspannungstechniken von Possumani sind ein wichtiger Beitrag zur Stressreduzierung, Zentrierung und erhöhtem Wohlbefinden.

Je nach Ihrer Situation und entsprechend Ihrer Bedürfnisse bietet Possumani unterschiedliche Meditationsformen an:

Moderne Meditationen

  • Geführte Meditationen mit und ohne Musik
  • Aktive Meditationen mit Bewegung
  • Stilles Sitzen

Innovative Entspannungstechniken

  • Klopfakupressur
  • NAEM (Negative Affect Erasing Method) nach Dr. Fred Gallo
  • HELP (Healing Energy Light Process) nach Dr. Fred Gallo